Comment bien s’entourer pour élever sa vibe bien haut ! 🧿

Dans une époque où tout est connecté, hyperactif et parfois toxique, une vérité résonne de plus en plus fort : l’entourage façonne notre énergie, notre équilibre et notre réussite.

Tu peux avoir la meilleure des routines, la meilleure des ambitions, le meilleur des projets… si les gens autour de toi éteignent ta lumière ou t'épuisent avec leur négativité, ton feu intérieur finira par vaciller.

Chez Ayoun, on te parle souvent de protection contre le mauvais œil, de symboles puissants comme l’œil turc, de casquettes vibratoires et de vibes alignées. Mais aujourd’hui, on va encore plus loin.

👉 Car ton entourage est l’un des boucliers les plus puissants qui existent… ou l’une des plus grandes failles dans ta vibration.

Voici un guide complet en 10 étapes pour choisir les bonnes personnes, t’éloigner des mauvaises, et créer un cercle solide, inspirant, positif et protecteur, aligné avec ce que tu es vraiment.

1. Clarifie ce que tu attends d’une relation (et ce que tu ne tolères plus)

Avant même de parler d’énergie, de vibes ou de fréquentation, pose-toi LA question de base :

Qu’est-ce que j’attends de mes relations ?

Est-ce du soutien, de la loyauté, de l’humour, de l’inspiration ? Est-ce qu’on peut être vulnérable ensemble ? Est-ce que je me sens écouté(e) ou jugé(e) ?

🧿 On ne peut pas construire un cercle aligné sans être au clair avec ses besoins. Et pour ça, il faut commencer par être bien avec soi-même.

Lis notre article sur l’importance de l’auto-compassion.
Tu verras à quel point ta relation avec toi-même est le miroir de toutes les autres.

Fais l’exercice : écris trois colonnes – ce que tu veux, ce que tu acceptes, ce que tu refuses. Tu viens de créer ton filtre vibratoire personnel.

2. N’encombre pas ton esprit avec des relations superficielles

Tu connais ces relations “vite fait bien fait” ?
Ceux qui commentent tes stories mais qui ne te demandent jamais comment tu vas ? Ceux qui ne t’appellent que quand ils ont besoin de toi ? Ceux avec qui tu parles de tout… sauf de ce qui compte ?

Ces relations vident ton énergie subtilement. Elles t’empêchent de faire de la place à des personnes qui comptent vraiment.

Rappelle-toi ce qu’on t’explique dans cet article sur comment savourer les moments simples de la vie : le bonheur se cache souvent dans la profondeur, pas dans la quantité.

🧿 Sois exigeant(e). Ce n’est pas de l’arrogance, c’est du respect pour toi-même.

3. Apprends à reconnaître les relations toxiques (même subtiles)

Tout le monde n’est pas méchant. Mais tout le monde n’est pas bon pour toi.

Il y a des personnes qui :

se moquent de tes projets “bizarrement”

oublient de te féliciter “par distraction”

parlent mal des autres… et probablement de toi

te rabaissent “sur le ton de la blague”

Ces micro-agressions sont des signaux d’alerte.

Dans notre article comment cultiver un état d’esprit positif, on te montre pourquoi ton mindset dépend aussi de ceux que tu côtoies.

🧿 Si tu ressors vidé(e) après une conversation, il y a un problème. Ta vibe ne ment jamais.

4. Entoure-toi de personnes qui te font évoluer, pas juste sourire

Un vrai entourage ne cherche pas à te “rassurer” mais à t’élever.

Cherche des gens qui :

te challengent avec bienveillance

croient en toi plus que toi-même

te montrent qu’un autre niveau est possible

C’est comme quand tu choisis ta casquette de course à pied : tu veux du style, oui, mais surtout de la performance et du confort.

Entoure-toi de ceux qui te veulent fort.e, stable, en mouvement.

5. Trouve ton équilibre dans l’échange (donner, mais aussi recevoir)

Si tu donnes tout et qu’on te laisse vide, tu n’as pas un entourage, tu as une fuite.

👉 Pose-toi cette question simple : dans mes relations, est-ce que je donne plus que je reçois ?

🧿 Ce n’est pas être égoïste que de vouloir de la réciprocité. C’est vital.

Dans cet article sur comment laver une casquette sans la ruiner, on te rappelle que même ce qui est solide doit être entretenu avec soin. C’est pareil pour les relations.

6. Nourris ce qui t’élève (et pas seulement ce qui te distrait)

Ce n’est pas parce qu’une relation est “fun” qu’elle est “saine”.

Les gens qui te font rire mais t’empêchent de grandir, ce sont des distractions. Pas des soutiens.

🧿 Investis dans les relations qui :

prennent des nouvelles sans raison

se souviennent de ce que tu leur as confié

te célèbrent même en silence

Et si tu veux savoir comment te reconnecter à ce qui t’aide à avancer, commence par lire les bienfaits des vacances sur ta santé mentale.
Parfois, prendre du recul, c’est ce qui permet de mieux voir.

7. Diversifie ton réseau : richesse = diversité

Côtoyer des gens différents, c’est multiplier ses perspectives.

Dans cet article sur le t-shirt le plus vendu au monde, on explique que ce succès vient justement de sa capacité à parler à tout le monde.

Fais pareil avec ton cercle.

🧿 Ne cherche pas seulement ceux qui pensent comme toi, mais aussi ceux qui t’ouvrent des portes que tu ne voyais même pas.

Rejoins des cercles pro, spirituels, créatifs, sportifs. Connecte avec des âmes alignées… même si elles viennent d’un autre monde.

8. Sois, toi aussi, une belle énergie pour les autres

C’est simple : sois la personne que tu aimerais rencontrer.

Encourage. Soutiens. Écoute. Donne des idées. Donne de ton temps. Rayonne.

Le Journal Ayoun est justement là pour ça : découvre tous les articles ici.
Chaque ligne est écrite pour t’aider à t’aligner… et à diffuser une énergie positive autour de toi.

🧿 Les gens se souviendront toujours de comment ils se sont sentis avec toi. Pas de ce que tu portais.

(Même si, on est d’accord, une casquette Ayoun bien stylée reste inoubliable. 😏)

9. Réévalue souvent : tout le monde n’est pas censé rester

Certaines relations étaient utiles à une époque… mais plus aujourd’hui. Et c’est OK.

Il n’y a pas de drame à “perdre” quelqu’un si cette personne n’est plus alignée avec ton évolution.

🧿 Laisse partir ce qui te pèse. Garde ce qui te porte. Accueille ce qui t’inspire.

Tu ne mets plus les mêmes fringues qu’il y a 10 ans. Tu ne bois plus les mêmes sodas. Pourquoi garder les mêmes fréquentations si ton énergie a changé ?

10. Ose faire entrer le nouveau dans ta vie

Les bonnes personnes existent. Elles ne sont peut-être pas encore entrées dans ta vie, mais elles arrivent.

Tu sais comment on appelle un t-shirt à manches longues ?
La réponse est plus riche qu’on ne le pense. Comme les connexions humaines.

🧿 Sois curieux.se. Dis bonjour. Va à des événements. Rends-toi visible. Affiche ta vibe, ta mission, ton style. Le reste suivra.

Pour conclure : ta protection commence par ton entourage

Ton entourage est ton premier filtre.
Avant les mantras, les routines, les casquettes de protection… ce sont les gens qui t’entourent qui déterminent ton énergie.

Fais le tri, choisis consciemment, et n’aie pas peur de t’éloigner de ce qui te freine.

Ayoun est là pour t’accompagner dans cette sélection vibratoire :

Les articles vibrants du Journal

Les guides de style et de protection

Les casquettes puissantes pour esprits brillants

🧿 Rappelle-toi : ce n’est pas de la chance, c’est de la sélection énergétique.
Et Ayoun te montre la voie. Avec style. Et conviction.